在名古屋进行的亚运会女子标枪决赛中，年仅18岁的严子怡以70米46的优异表现夺得金牌，且打破了赛事纪录。在赛后接受采访时，她强调了自己对更高纪录的追求，并希望能够开启属于她的辉煌时代。

谈及第一次投掷时的表现，严子怡表示：“我没有预料到能够在首投时就超过70米。因为在比赛前的那个阶段，我并没有进行专门的投掷训练，直到赛前才开始正式恢复投掷训练。”

她还提到，尽管伤病仍有影响，但情况在热身之后有所好转。严子怡说道：“其实伤势至今还是可控的，虽然影响有所显著，但热身之后感觉会好很多。”

关于赛前的策略，严子怡表示教练并没有给她特定的战术指导，主要目标是让她放开手脚，全力以赴地完成前两次投掷。她说：“教练的想法就是希望我能做到最好，尽量打出理想的成绩。”

尽管没有进行专门的投掷训练，严子怡却持有自信。她解释道：“我还是很有信心，虽然没有专门训练，但我一直在进行其他运动，比如打球，那个时期我的状态和手感都相当不错。”

当谈及她的70米46这个成绩时，她表示并不把它视为终极目标：“对我来说，这个成绩其实是相对平常的，因为70米46并不是我要追求的极限。”

严子怡展望自己的未来，明确表达希望能挑战更高的纪录，并期待开启属于自己的黄金时代。她说：“我的目标是冲击更高的纪录，创造属于我的新记录。”

至于世界纪录，她希望能在北京世锦赛上创造新的历史。对于这次亚运会的表现，严子怡认为虽然有些不足，整体上还是不错的。她总结道：“虽然因为伤病影响，没能发挥出全部实力，但我相信未来我会进一步提升自己的水平。”